On avait envie d’aller plus loin que la pause café de 15 minutes → Alors on t’offre 1h30 de vraie pause. Pas pour courir, mais pour choisir, respirer et vivre un moment qui te fait du bien.
Tu auras accès à 4 activités libres, inspirées des 4 éléments (🌳🌊🔥🌬️) pour te reconnecter à toi-même, aux autres et à la nature.
Tu peux en choisir une, deux… ou aucune. C’est ta bulle. Va à ton rythme, selon ton énergie du moment.
L’idée, c’est de te laisser l’espace de vivre ce que ton corps, ton cœur et ton esprit ont besoin!
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Bain de forêt
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Eau repos avec Ludo
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Feu de libération
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Méditation et respiration guidée
Activité Air 🌬️ Avec Vanessa Drolet
Fondatrice de Victorius Med
Née avec cette réelle intention d'aider le plus d'humainsnes possible à s'ancrer au quotidien, mon rôle est de 'tenir l'espace' pour que les gens puissent simplement ÊTRE pendant un instant. Prof. de méditation, facilitatrice de Breahtwork et artiste du son, j'offre des expériences de recharge immersives, en studio et en entreprise, et des bains sonores. Je t'aide à remplir ton coffre à outils 'self-care', avec le plus d'outils concrets possible !
Je sensibilise les autres à l'importance de ralentir, de respirer, de s'ancrer, et ce, pour mieux avancer et évoluer de façon consciente.
« Collaborer avec des organisatrices conscientes pour offrir des moments de recharge en pleine conscience à une communauté authentique et dynamique? Ce fut un gros OUI tout ce suite ! »
Activité Eau 🌊 Avec Félix Gagné
Fondateur et CEO de Ludo App
Je désire aider les gens à se sentir mieux grâce à des outils technologiques innovants.
Je combine mon parcours en ingénierie et ma passion pour la santé pour créer une application qui motive les gens à prendre action et qui rassemble les organisations autour du bien-être. La start-up que j'ai créée s'appelle Ludo.
« J’ai accepté l’invitation au festival NATURH pour élargir ma zone de confort et faire des rencontres authentiques et humaines :) »
Activité terre 🌳 Avec Julie Nadon
Fondatrice de Solutions Humaines
Activité feu 🔥 Avec Danya Richer
Intervenante en centre jeunesse et maitre en soin d’énergie 〰️ Ô coeur de l’âme
J’accompagne les humains avec douceur et présence, que ce soit en tant qu’intervenante en centre jeunesse ou à travers ses soins énergétiques avec Ô cœur de l’âme. Je sais créer des espaces sécurisants où l’on peut déposer ce qui pèse lourd et faire de la place pour autre chose de plus léger
Guidée par une grande sensibilité et une écoute intuitive, j’aime offrir des moments de transformation et de libération.
« Il était peu concevable pour moi de ne pas être présente pour ce festival. Sans hésiter, je serai toujours là que ce soit pour les retraites bien-être RH ou pour les festivals naturh. C’est un honneur pour moi de faire partie de ce mouvement! »