Et si décélérer n’était pas un frein à la performance, mais un levier pour la rendre plus robuste ?
Dans ses recherches en biologie du vivant, Olivier Hamant démontre que les systèmes les plus performants dans la nature ne sont pas ceux qui vont le plus vite, mais ceux qui savent décélérer au bon moment pour s’ajuster aux différents cycles.
C’est cette vision que ce panel propose d’explorer : celle d’une performance saine qui commence par prendre soin de soi.
Pascal, Sofia et Claudia partageront leurs expériences concrètes de décélération, choisies ou imposées et les impacts durables que ces moments ont eus sur leur bien-être et leur vie professionnelle.
Une discussion honnête et nuancée pour repenser nos réflexes de gestion et imaginer des organisations résilientes capables d’avancer autrement, parfois même en faisant un pas de côté!
Animé par Magalie Legault
Magalie Legault
Catalyseure de changement
J’aime dire que je suis une catalyseure de changement. Mon accompagnement, c’est l’étincelle qui active l’intelligence collective. Depuis 20 ans, j’engage des conversations courageuses stratégiques pour défier le statu quo et co-construire l’avenir des organisations. Afin de replacer l’Humain, dans toute sa diversité, au cœur des organisations.
« J’ai eu envie de m’impliquer car tout ce qui est lié à prendre soin (des humains), à se nourrir de la nature, à se brancher sur nos liens humains c’est au coeur de ma mission. Engager une conversation sur la décélération ça touche ma propre démarche personnelle. Accepter l’invitation de Claudia sera toujours Oui “par défaut” ; ) »
Les invité⸱es
Sofia Oukass
Entrepreneure sociale et fondatrice 〰️ So & Co - Entreprendre les possibles.
Je suis une femme ordinaire, mais profondément connectée à ma sensibilité. Immigrante, maman, citoyenne, et entrepreneure sociale, mon parcours est celui de l'exploration des marges et des bifurcations choisies. Avec un bagage en psychologie, sociologie, communication et lettres, ma curiosité insatiable m'a menée vers de nombreux horizons, de la philosophie à la biologie, de l’économie à l’anthropologie. À chaque étape, une question centrale guide ma réflexion : qu’est-ce qui nous rend vivants ensemble ? Quels sont les fils qui tissent ou défont nos liens ? Je suis convaincue qu’aucune transformation durable n’est possible sans un changement de regard.
« Ce qui m’a donné envie de contribuer au festival NATURH, c’est l’opportunité de participer à un événement qui met en lumière la nature, la durabilité et l’innovation dans des contextes où l’humain et l’environnement sont intimement liés. Pour continuer de soutenir cette douceur à laquelle j’aspire, en nous et autour de nous. »
Pascal Beauchesne
Co-fondateur et stratège intersectoriel 〰️ Résonance
Je me lève chaque matin à la table de la vie, j'ai le privilège d'exercer mon métier dans une posture d'apprenant, et d'entretenir des relations humaines sur des fréquences positives et audacieuses. Par mon métier j'explore les alternatives en matière de santé par des approches préventives pour prioriser le bien-être en société.
« J’ai eu l’honneur de me faire inviter au festival et j’ai accepté pour y partager mon sentier sur le répit comme outil d’autogestion, et d’avoir intégrer ralentir dans mon quotidien :) »
Claudia Lépine
Fondatrice 〰️ Douceurh et Directrice RH Nexus Innovations
En janvier 2021, j'ai frappé un mur. J'allais trop vite depuis trop longtemps, j’étais essoufflée, épuisée. J'ai décidé de ralentir, de m'accorder de la douceur. Le constat ? Je n'ai jamais avancé aussi rapidement qu'en ralentissant !
Grâce aux relations que j’ai cultivées depuis le début de ma carrière, j'ai pu surmonter des défis que je pensais insurmontables. Ces expériences ont forgé mon parcours. Ma vision est maintenant de construire une communauté RH bienveillante & inclusive où chaque personne peut apporter sa contribution et grandir ensemble.
« J’ai eu envie de créer un festival pour rassembler tout ce que j’aime : apprendre, écouter de la musique, connecter avec des RH bien humblement et sincèrement et bien sûr...être en nature! »