Ça fait partie du métier : tu fais face à de la détresse humaine, tu dois prendre des décisions difficiles, tu es confronté⸱e parfois au niveau de tes valeurs. Tu te sens submergé⸱e par plusieurs émotions. Et si, en plein tourbillon, tu pouvais trouver un espace intérieur de calme et de clarté ? Les vagues d'émotions peuvent être plus douces que tu crois!
-
Conscience de soi
Dialogue interne constructif
Réactivité adaptée
Bienveillance
Empathie
Santé mentale
Relations saines
Communication engageante
Comment faire pour que tous ces beaux concepts puissent se refléter dans nos réflexions et nos comportements.
-
〰️ Tu auras des outils pour accueillir tes émotions et comprendre leurs intentions.
〰️ Tu sauras reconnaitre tes déclencheurs et les réactions qu'ils provoquent.〰️ Tu comprendras comment harmoniser ton dialogue intérieur.
-
Cet atelier est offert avec l'abonnement à la communauté Douceurh.
Jorj Helou
Coach éveilleur de leadership
Conférencier, coach, facilitateur et concepteur de parcours de formation chez LeaderZone, Jorj Helou cumule plus de deux décennies d'expérience dans l’exploitation du potentiel de leadership. En harmonie avec ses valeurs altruistes, et fort de ses méthodes pragmatiques ajustées aux besoins spécifiques de chaque organisation, il est reconnu pour stimuler le changement et encourager l’engagement en vue d’obtenir des résultats à long terme.
Ses clients le décrivent comme étant dynamique et constructif, faisant preuve de compétences interpersonnelles remarquables et d’une capacité d'adaptation aux différentes cultures.
« J’ai accepté l’invitation parce qu’il me tient à coeur de contribuer aux projets qui réinventent nos manières d’être et d’agir ensemble. DouceurRh, pour moi, en fait partie. »